李大人吃遊記

丸滿台灣味手路菜創立至今邁向第五年，由曾在米其林餐廳服務數十年的老師傅精心烹調，口味果然是非常的道地，堪稱中山美食。我最推薦的是狗母魚酥米粉鍋、龍筋炒韭黃、南煎豬肝，有別於傳統台菜的做法，充滿新意。丸滿的位置靠近華泰王子飯店，搭乘捷運紅線可在雙連站2號出口出站，捷運黃線可在中山國小站2號出口出站，走路十分鐘都可以到達，下班後聚餐或是慶功都相當適合。

好吃的餃子真的會讓人意猶未盡，來介紹一家我最常吃的中和美食「千芳水餃店」，據說也是在地人喜歡吃的老店，他的水餃肉質飽實，咬起來多汁，每次我都要吃好幾十個才滿足。搭捷運在捷運環狀線中和站下車，逛完Costco或大潤發後，走路10分鐘就可到達。(附近另一家排隊美食蕭家脆皮臭豆腐也別錯過)

一直想拜訪MUME很久了，可惜這次去時未能蟬聯米其林餐廳，但仍是亞洲50最佳餐廳第15名，也代表MUME功力深厚，不愧為台北美食。今天就來參與一下這個視覺與味覺的饗宴，總共12道菜，每道都是主廚的心血創作，一律採30天內訂位制。MUME的位置在仁愛路跟信義路之間，離捷運都差不多距離，但我偏好從捷運忠孝敦化12號出口(龍門廣場)出發，沿路風光比較美好(可以順便逛街)。(點這裡看中部米其林二星餐廳JL Studio)

饗泰多跟饗食天堂、開飯、旭集是同一個集團的品牌，可想而知品質應該是不錯的。今天單純的想吃一點簡單的泰式料理，又不希望像在市區一樣人擠人，於是就來到新北市永和區的比漾廣場，又可以免費停車人潮也少些，真的是大推，搭捷運到頂溪站還有免費接駁車可以搭乘，樓上還有電影院，還有誠品跟Uniqlo和MUJI，其實還挺好逛的。有點介紹偏了，重點是吃泰式料理。(線上訂位點這邊、同棟B2MOMO Paradise介紹)

天吉屋在台灣展店很久了，一直都是我最喜歡的丼飯之一，不論是麵衣、醬汁或是米飯的口感都剛剛好，服務也很棒，而且無限量供應高麗菜沙拉、醋物跟白飯，在我心目中根本就是新北美食。最常去的就是位於板橋大遠百B1的分店，四面八方搭捷運到板橋站來都很方便。

去年底做了全身健檢時做了胃鏡，醫師意外的發現我的喉嚨入口比較狹窄(也就是扁桃腺太腫)，順便問了我關於睡眠的問題，很擔心我有睡眠呼吸中止症。（2024年的最新更新請看這篇）

一直以來我的打呼聲音震天價響，而且冬天會比較容易鼻塞，我都以為是過敏性鼻炎，就很認真的吃起益生菌來。

吃了好幾年之後，似乎也沒有多大改善，本大人就想會不會是菌種吃得不夠，於是又改吃那種號稱超多菌種，大概每天有300億以上的益生菌在我身體流竄吧！

但事與願違，吃保健品變成習慣後，也就沒放在心上，直到醫生給了建議，好像似乎該去看看耳鼻喉科。

接下來就是我的睡眠呼吸中止症就醫的日誌整理，希望對有類似症頭的朋友有幫助。也歡迎大家留言詢問，趁我還有記性的時候。（2024年的最新更新請看這篇）

說到水晶教堂，你會想到哪個？大部分人都會說台南，來來來，這裡為大家介紹一下台中景點水晶教堂，而且有別於台南北門的曠野風情，台中水晶教堂帶了點現代感，而且旁邊還有歐式的景點可以拍攝，可以說是網美必定要造訪的景點！地點就在火車站附近的秀泰生活台中站前店S2館四樓，隱身在都會叢林裡，看完電影拍拍照也很值。(旁邊還有星泉湖、帝國製糖廠可以遊玩)

帝國糖廠是1912年帝國製糖株式會社於臺中廳廳直隸臺中區「臺中製糖所」，目前的主建築興建於1935年，1945年國民政府接收後更名為臺中糖廠，1990年臺中糖廠停止壓榨甘蔗，1993年停產關閉。長達55年的時間，見證著產業之興衰轉變，並於2007年登錄歷史建築為台中景點。位於台中火車站附近，騎iBike前往只要4分鐘就可抵達，還可以進一步暢遊旁邊的湧泉公園以及水晶教堂，是假日大推的台中親子景點！ 

在中和福和宮的旁邊的這間「蕭家下港脆皮臭豆腐」生意真的很好，每次去都要排隊。他的特色就是臭豆腐很大塊，然後在上頭壓個小孔倒進蒜泥，咬下去不時會有飽滿的汁液噴出，有夠過癮，真的是中和美食之一。位置就在福和宮附近，捷運可以搭乘環狀線在中和站下車，走路約7分鐘就可以到達。

位於遼寧夜市裡的「Huki富氣水產」，之前以九宮格無菜單餐盒讓大家眼睛為之一亮，今天特別來到店裡拜訪，果然這美麗的生魚片立刻震驚了所有人，而且還有399啤酒喝到飽方案，相當適合下班後的瘋狂聚餐。搭乘捷運可以在南京復興站下車，步行五分鐘就可抵達，免開車喝的更暢快，記得要先線上訂位喔！(附近還有麻辣火鍋跟重口味眷村菜) 

平價牛排最吸引人之處，除了價格平實之外，材料與附餐的品質不因此打折扣，因此偶爾打打牙祭總是可以滿足小小的幸福感。今天要介紹我的愛店，位於新北市中和區的「金客牛排」，位置在中和大潤發的旁邊，捷運環狀線開通後交通很便利，搭乘環狀線到中和站下車(南山威力廣場)，滿足口腹之慾後還可以逛逛量販店散步消化，真是人生樂事！ 

五燈獎是我之前就常去拜訪的魯肉飯豬腳名店，店名叫做五燈獎，是因為老闆娘真的參加過五燈獎節目，台語組五度五關獎五萬的冠軍(點這邊有影片)，原本就在菜市場裡賣現切豬腳。「五燈獎豬腳」的特色就是滷汁濃稠，應該是把豬腳的膠質都融合進去，再加上冰糖的調味，形成了甜鹹好口味。在三重有兩家，本人比較喜歡去位於正義北路的店，距離捷運台北橋站出站後，往正義北路的方向步行約6分鐘就可以到達，若是要開車的話建議可以停在正義國小的地下停車場。(點這邊看更多三重魯肉飯推薦) 

唯豐魯肉飯也是傳說中三重必吃的滷肉飯之一，它是原本蓮霧魯肉飯兄弟分家後出來經營，原本的蓮霧魯肉飯也開在附近，相距不到300公尺，都是開了30年以上的老店。搭乘往新莊捷運可以在菜寮站1號出口出站，走路過去約10分鐘，中間會先經過蓮霧，如果你的胃夠大的話，可以兩間同時品嚐比較看看。(點這邊看三重魯肉飯推薦) 

2023行事曆 (民國112年) 的國定假日共有11天，包含了元旦，除夕，春節三天，228紀念日，清明節，兒童節，勞動節，端午節，中秋節，國慶日，若是遇到例假日，依照法令規定是要補假一天，就有連假了。行政院今年完全順應民意，補班都幫大家想好，準備了滿滿的連假，連續4天的假期有3次，春節放到滿滿10天，實在是太開心了！

興安街上有許多好吃的小店，如果想吃平價牛排的話，我會推薦樂興牛排館，它的位置在興安街上靠近遼寧街附近，用餐空間整潔舒適，還有飲料冰品吃到飽，相當經濟實惠。交通可搭乘捷運在中山國中站下車，直行過民生東路後右轉到興安路上，約10分鐘即可到到達。

今天再跟各位豬腳愛好者推薦一間位於興安街上的店，這家店開很久，起碼快20年，能夠撐這麼久肯定是受到當地居民的喜愛，他有豬腳、中段、爌肉三種肉，讓愛吃肉跟想補充膠質的各有選擇。搭乘捷運到中山國中站下車，復興北路往南方向直直行，過了民生東路就快到了，在興安國宅對面。(點這裡看附近新開的豬霸王，或是看看三重厲害的魯肉飯推薦)

很難得在一般的店家裡吃到獅子頭這樣的菜色，在合江街的以勒廚房給了我這樣的驚喜。餐點相當的多元，想吃飯、麵、水餃都可以滿足，而且座位還算舒適。位置在合江街錦州街附近，從捷運中山國中站過來會比較近一點。

上班族最大的幸福，莫過於午餐吃得飽飽，換得好心情。位於合江街上的大家食堂，一直是我的愛店，原因就是他的份量十分澎湃，尤其是炸雞腿或是炸排骨，都會讓我吃到嘴巴酸，根本就是XXL Size。若想要親身體驗這間隱身小店的神奇，可搭捷運在行天宮站下車，從民生東路一路走到合江街，在7-11對面的巷子裡。

吃比薩除了外帶外送之外，也可以是很棒的聚餐選擇，大家點不同口味分食，一次滿足各種口感。知名連鎖店Tino's Pizza Café 堤諾義大利比薩，口碑一直不錯，價格平實，去年才在民生東路展店，鄰近建國北路口，搭乘捷運在行天宮站下車，步行約10分鐘可到。

敦化北路四巷是一個很神奇的地方，看似平常的巷弄，卻隱藏了不少間好吃的餐廳，之前介紹過老撈麻辣鍋，這次要介紹在他隔壁的公公小館壹號店，以懷舊眷村風家常菜為主題，熱炒小酌聊天的好所在。交通部分，從捷運南京復興站出站後往南直直走，過南京東路後第一條巷子右轉2分鐘就到了。